山梨学院大学時代は箱根駅伝を4年連続で走り、大学卒業後は実業団のSUBARUへ。2019年9月に現役を引退してからは社業の傍ら、地元・栃木の陸上クラブチーム「石川走友会」でトレーニングコーチとして活動。今年4月からは陸上クラブチーム「leap」を設立して活動する。「大学での主将の経験が今に生きている」と上村が話す大学4年間やその後について話を聞いた。